南京喜之家母嬰護理服務股份有限公司”創始于2008年，2015年11月子公司“南京喜之家母嬰在線電子商務有限公司”在南京正式成立。它是一家專為產后女性和嬰兒提供產后護理、產后康復、育兒輔導的專業健康服務機構，五星級服務與專業護理為一體。喜之家是母嬰護理服務國家標準工作組委員員之一。擁有成熟的市場模式，現已在南京建鄴區、玄武區，蘇州相城區、姑蘇區、工業園區、吳中區以及揚州、浙江杭州等地建有多家會所。喜之家采用集團化管理模式，具有嚴格的管理體系，統一的服務標準，系統的質量控制，為每一位貴賓提供專業、規范、細致、溫馨的服務。
目前，喜之家獲準在全國中小企業股份轉讓系統（新三板）正式掛牌，股票代碼：832128，成為一家新三板掛牌的月子會所。喜之家掛牌歷時整整一年，作為新型行業的掛牌企業，股轉中心的標準更為苛刻，喜之家在技術規范、風險控制、盈利模式方面經受住了檢驗，終于成功掛牌！未來，喜之家將通過橫向的整合并購和縱向的產業鏈延伸，繼續前行，打造國內月子會所領先品牌。

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月子期間喝公雞湯還是母雞湯？
女性坐月子的重要性想必每位媽媽都知道，不僅僅是產后護理，更關鍵的還是月子食譜的安排，但由于產后第一周新媽媽的特殊體質，很多人對于月子餐的搭配也是很苦惱，本期美媽錦囊為大家講解產后第一周新媽媽的吃飯問題。
常見的月子湯有鯽魚湯、雞湯等，雞湯一般選擇公雞湯還是母雞湯呢，過去都說老母雞湯，但現在很多人選擇在月子期間喝公雞湯，下面我們來聽聽專家的說法。

現在認為母雞湯里雌性激素比較多，這時候雌激素多了的話，就會抑制促乳素的分泌，所以就會引起減少奶量的問題，我們這時候主張用公雞湯，公雞湯的雄性激素要多一些，雄性激素就會對抗體內的雌性激素，這樣也使得促乳素就更加多一些，實際上是對于催乳有效果的。
Q：我們都知道在喝湯的時候要少油膩，少鹽這是為什么呢？

A：因為油膩大了的話，寶寶吃了奶，常常大便的時候有泡沫，這些說明脂肪的量太大了，就是脂肪餐造成泡沫便的情況，所以少油膩也是需要注意的。

Q：順產和剖宮產都是生孩子的方式，不管是哪一種分娩方式，產后的飲食都非常重要，那么很多人就會問，產后第一周該怎么吃呢？順產和剖宮產吃的一樣嗎？

A：對于順產的媽媽來講，她產后吃月子餐的原則，應該是掌握這么幾個字，稀雜軟精；而剖宮產的媽媽們應該吃一些帶排氣的食物，可以喝一些蘿卜湯，蘿卜本身就有排氣的作用。不要吃產氣比較多的食物，例如豆子、豆類食品以及含糖比較高的食品，這些都容易產氣，產氣就容易腹脹，這樣對于剖宮產的恢復就不利，所以在吃月子餐的時候要注意避開這類產氣比較多的食物。

蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心況下，產后第二周開始，就可以根據自身情況做簡單的散步活動。產婦曬太陽時間表坐月子不是說整天你都得躺著，其實適量的活動，才更有利于身體的恢復。蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心要多一些，雄性激素就會對抗體內的雌性激素，這樣也使得促乳素就更加多一些，實際上是對于有效果的。q：我們都知道在喝湯的時候要少油膩，少鹽這是為蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心其實坐月子期間不是不能出門，而是出門的時候要注意保暖，不要著涼，那就可以了。不僅要看個人體質，還得看你是順產還是剖腹產。專家告訴我們，正常情蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心網友同樣表示震驚，什么是“坐月子”？因此，有一些年輕人說我們要學西方，西方人就不坐月子，生完孩子人就可以出去，甚至還跑等等，其實它也是有它歷蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心其實坐月子期間不是不能出門，而是出門的時候要注意保暖，不要著涼，那就可以了。不僅要看個人體質，還得看你是順產還是剖腹產。專家告訴我們，正常情

蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心感染。6周后可以洗淋浴。不過在產褥期洗澡洗頭，需要注意以下幾個方面：1、產后一周內身體比較虛弱，可以在一周后進行淋浴，切忌盆浴。2、水溫在4蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心0℃—45℃左右為宜，浴室內外溫差不要太大，以免。3、洗澡后要用干毛巾將頭發和身體擦干，并注意保暖。第二件：坐月子雞蛋要多吃？過多的吃雞蛋肯蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心其實坐月子期間不是不能出門，而是出門的時候要注意保暖，不要著涼，那就可以了。不僅要看個人體質，還得看你是順產還是剖腹產。專家告訴我們，正常情蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心剖腹產女性想要出門活動的話，就要特別小心謹慎，千萬別吹到涼風。另外，新媽媽還要注意飲食的調理，堅持葷素搭配、粗細搭配的飲食均衡原則，在產后幾蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心塊。普通人一天吃兩個雞蛋就足夠了，月子期間新媽媽因為要分泌乳汁，可以適當的多吃一點雞蛋，但是3到4個雞蛋也就可以了，多吃只會增加負擔，并不會

蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心體質就是有差異的，產后恢復期也就不會一樣了。有些媽媽可能產后二十多天就已經恢復的差不多了，而有些媽媽產后四十五天還是覺得身體很虛弱。其實只要蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心大量分泌，如果一個月不洗澡，身上的味兒可想而知。一般在產后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心？坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心：對于順產的媽媽來講，她產后吃月子餐的原則，應該是掌握這么幾個字，稀雜軟精；而剖宮產的媽媽們應該吃一些帶排氣的食物，可以喝一些蘿卜湯，蘿卜本蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心天可能沒有什么胃口，因此可以采用流食，之后再逐漸恢復正常的飲食。坐月子信了這幾件傻事你就是真“傻”坐月子，都知道做不好，后悔的可是一輩子。其

蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心的認為就是一個月，30天。其實想要產后完全恢復，30天是遠遠不夠的，一般產褥期為42天，子宮的修復時間為6個星期。只有中國人會坐月子嗎？卡特蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心身就有排氣的作用。不要吃產氣比較多的食物，例如豆子、豆類食品以及含糖比較高的食品，這些都容易產氣，產氣就容易腹脹，這樣對于剖宮產的恢復就不利蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心史的影子。因為長年累月不同的生活習慣和環境，所以東西方人的某些機能在適應能力方面是有差別的。比如，西方人的體毛很重，甚至是胸部都長毛，他們的蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心獨進行。洗頭的頻率可以根據頭發長短、多少和出汗的程度來決定，但不宜過勤，洗澡的時間一般在5-10分鐘即可，時間不宜過長。3、洗澡水溫：要注意蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心為坐月子就是在家躺著睡，睡著吃，是不可以外出的，容易著涼會落下病根。只能整天悶在家里，哪也不能去，真的太！無！聊！網友認為月子可以出門的時間

蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心毛孔很大，骨節也很粗，他們會有更充足的機會驅除寒氣，所以他們不是太怕寒邪。這種體質，讓她們平日喝冷飲，洗冷水澡都沒有太大的影響。因為本身個人蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心塊。普通人一天吃兩個雞蛋就足夠了，月子期間新媽媽因為要分泌乳汁，可以適當的多吃一點雞蛋，但是3到4個雞蛋也就可以了，多吃只會增加負擔，并不會蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心月子食譜的安排，但由于產后第一周新媽媽的特殊體質，很多人對于月子餐的搭配也是很苦惱，本期美媽錦囊為大家講解產后第一周新媽媽的吃飯問題。常見的蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心一個方式——捂！3、不能吃蔬菜！不能吃水果！月子期間喝公雞湯還是母雞湯？女性坐月子的重要性想必每位媽媽都知道，不僅僅是產后護理，更關鍵的還是蘇州家政公司哪家服務好？－蘇州喜之家月子中心體質就是有差異的，產后恢復期也就不會一樣了。有些媽媽可能產后二十多天就已經恢復的差不多了，而有些媽媽產后四十五天還是覺得身體很虛弱。其實只要

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